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    "管理壓力 追逐陽光"我校陳波老師開講心理講座

    作者: 佚名 來源: 本站原創 更新時間:2017年04月25日 瀏覽量:

     2017年4月20日晚,我校心理教師陳波為全體教職工作主題為“管理壓力 追逐陽光”的心理講座。
        陳老師以名為“雨點變奏曲”的熱身游戲開場,調動了全場的氣氛。隨后進行了“了解世界從我開始”的環節,讓教職工們在紙條上寫下自己的優點、缺點、外貌、個性、興趣并相互分享。緊接著,“畫圈說壓力”的環節將講座推向高潮,幾位教師積極分享,說出自己的壓力,調整自己的狀態。最后,活動在相互分享的掌聲和歡聲笑語中結束。
        本次心理講座是我校工會針對當前突出的心理健康問題,特別為教職工舉辦的,一定程度上緩解了教職工的工作壓力,以更好地狀態迎接下一階段的工作挑戰。











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